የሻይ ጊዜ ከናቪዮ እና ማቲልዳ ጋር
የሻይ ሰዓት ነው! ይህ ቪዲዮ ከዩጋንዳዊው ራፐር ናቪዮ፣ ከሚስቱ ማቲልዳ እና ከቬንትሪ ላይፍ መስራች አሮን ኤልተን ጋር የተደረገ ተራ ውይይት ያሳያል። በሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት በሻይ ጊዜ እንዴት እንደሚዝናኑ የበለጠ ይወቁ!
ሞሪንጋ ቺያ ፑዲንግ
የጤና ጥቅማ ጥቅሞች፡ አንጀትን እና የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል
ንጥረ ነገሮች :
- 1/2 ኩባያ የቺያ ዘሮች
- 2 ኩባያ የአልሞንድ ወተት
- 1 የሾርባ ማንኪያ የሞሪንጋ ዱቄት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የሜፕል ሽሮፕ
ዝግጅት : ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በሳጥን ውስጥ ይቀላቅሉ. ሌሊቱን ማቀዝቀዝ እና ከማገልገልዎ በፊት ቀስቅሰው.
የሞሪንጋ የፀጉር አያያዝ
ወደ CANVAS የፀጉር ሳሎን ይጓዙ እና የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት እንዴት ብሩህነትን እና ጥንካሬን ለመጨመር ኃይለኛ የፀጉር እና የራስ ቆዳ ህክምና ሊሆን እንደሚችል ይወቁ!
የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት
ይህንን አጭር መግቢያ በኡጋንዳ፣ በምስራቅ አፍሪካ የሚገኙ ዋጋ የሌላቸው እርሻዎች እና የኩባንያችን ዘላቂ የአግሮ ደን ልማት ልምዶችን ይመልከቱ።