የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት በአለም ዙሪያ በሞቃታማና ሞቃታማ የአየር ጠባይ ላይ ከሚበቅለው ከሞሪንጋ ኦሌይፈራ ዛፍ (ተአምረኛው ዛፍ) ቅጠሎች የተገኘ ሱፐር ምግብ ነው።

ከተፈጥሮ እጅግ በጣም ጠቃሚ ሱፐር ምግቦች አንዱ የሆነው የሞሪንጋ ኦሌይፈራ ዛፍ የደረቀ ቅጠል 8ቱንም አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች እንዲሁም ኦሜጋ 3፣ 6 እና 9 የያዘ የበለጸገ የፕሮቲን ምንጭ ነው። በ 46 ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ.

ሞሪንጋ የተፈጥሮ፣ ሙሉ-ምግብ የንጥረ-ምግቦች እና ማዕድናት ምንጭ ሲሆን በውስጡም እንደ ካልሲየም፣ ብረት፣ ማግኒዚየም፣ ፖታሲየም እና ዚንክ ባሉ ማዕድናት እና መከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ በመሆኑ በርካታ አስደናቂ የጤና በረከቶችን ይሰጥዎታል።

አጭር መልስ? የጥራት ጉዳዮች። ረጅም መልስ? የሚበቅልበት ቦታ ለንፅህናው በጣም አስፈላጊ ነው። ሞሪንጋ ንፁህ ጥራት ያለው ምርት ለማምረት ከብክለት (ንፁህ አየር፣ ንፁህ ውሃ) ርቆ ማደግ አለበት። ካልታወቀ ምንጭ ሲገዙ ያልታወቀ ምርት ያገኛሉ። ገበሬዎቻችንን እናውቃለን። እርሻዎቹን አይተናል እናም በንፅህናው እና በጥራት 100% እንተማመናለን እናም እሱን ለማግኘት ባንኩን መስበር አያስፈልግዎትም። ስለ ዩጋንዳ ሞሪንጋ እርሻ፣ ዋጋ የሌላቸው እርሻዎች፣ እዚህ የበለጠ ይረዱ።

የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት በጣም ገንቢ ነው እና በርካታ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን ይሰጣል፡-

የበለጸገው ንጥረ ነገር ፡ በቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ፕሮቲን የተሞላ።
አንቲኦክሲደንትስ ፡ ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቋቋም ይረዳል፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን አደጋ ይቀንሳል።
ፀረ-እብጠት፡- እንደ አርትራይተስ እና የልብ ሕመም ካሉ ሁኔታዎች ጋር የተገናኘ እብጠትን ይቀንሳል።
የልብ ጤና ፡ ኮሌስትሮልን እና የደም ግፊትን ሊቀንስ ይችላል።
የደም ስኳር ቁጥጥር ፡ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል።
የምግብ መፈጨት ጤና ፡ ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ያለው፣ የምግብ መፈጨትን ይረዳል።
የበሽታ መከላከያ መጨመር : በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል.
የአዕምሮ ድጋፍ ፡ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል እና ከኒውሮዳጄኔሬቲቭ በሽታዎች ሊከላከል ይችላል።
ቆዳ እና ፀጉር ፡ ጤናማ ቆዳ እና ፀጉርን ያበረታታል።
መርዝ መርዝ፡- የጉበት ተግባርን ይደግፋል እና ሰውነትን ያጸዳል።
የአጥንት ጤና ፡ ከፍተኛ የካልሲየም ይዘት ያለው፣ የአጥንትን ጤንነት ይደግፋል።

ልከኝነት ቁልፍ ነው፣ እና አስፈላጊ ከሆነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያማክሩ።

አዎ፣ ትችላለህ። የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት ጤናዎን እንዴት እንደሚያሻሽል ለማየት በቀላሉ የ20 ግራም ኪስዎን ይዘዙ።

የሚከተሉት የጤና እክሎች ያጋጠማቸው ግለሰቦች የሞሪንጋ ዱቄትን ከመውሰድ መቆጠብ አለባቸው፡- የኩላሊት ጠጠር ያለባቸው እና ሌሎች ከኩላሊት ጋር የተያያዙ ችግሮች እና ደምን የሚያመነጩ መድሃኒቶች የወሰዱ ሰዎች።

የተጠቀሰው የሞሪንጋ ጥቅማጥቅሞች ለመረጃ አገልግሎት ብቻ እንጂ በኤፍዲኤ ወይም በሌላ ተቆጣጣሪ ባለስልጣናት ያልተገመገመ እና ማንኛውንም በሽታ ለመመርመር፣ ለማከም፣ ለማከም ወይም ለመከላከል የታሰቡ አይደሉም። ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ.