የሻይ ጊዜ ከናቪዮ እና ማቲልዳ ጋር
የሻይ ሰዓት ነው! ይህ ቪዲዮ ከዩጋንዳዊው ራፐር ናቪዮ፣ ከሚስቱ ማቲልዳ እና ከቬንትሪ ላይፍ መስራች አሮን ኤልተን ጋር የተደረገ ተራ ውይይት ያሳያል። በሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት በሻይ ጊዜ እንዴት እንደሚዝናኑ የበለጠ ይወቁ!
Moringa Hummus
የጤና ጥቅም: ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ
ንጥረ ነገሮች :
- 1 ኩንታል ሽምብራ, ፈሰሰ
- 2 የሾርባ ማንኪያ ታሂኒ
- የ 1 ሎሚ ጭማቂ
- 2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 1 የሾርባ ማንኪያ የሞሪንጋ ዱቄት
ዝግጅት : ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. በአትክልቶች ወይም ፒታ ያቅርቡ.
የሞሪንጋ የፀጉር አያያዝ
ወደ CANVAS የፀጉር ሳሎን ይጓዙ እና የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት እንዴት ብሩህነትን እና ጥንካሬን ለመጨመር ኃይለኛ የፀጉር እና የራስ ቆዳ ህክምና ሊሆን እንደሚችል ይወቁ!
የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት
ይህንን አጭር መግቢያ በኡጋንዳ፣ በምስራቅ አፍሪካ የሚገኙ ዋጋ የሌላቸው እርሻዎች እና የኩባንያችን ዘላቂ የአግሮ ደን ልማት ልምዶችን ይመልከቱ።