የሻይ ጊዜ ከናቪዮ እና ማቲልዳ ጋር
የሻይ ሰዓት ነው! ይህ ቪዲዮ ከዩጋንዳዊው ራፐር ናቪዮ፣ ከሚስቱ ማቲልዳ እና ከቬንትሪ ላይፍ መስራች አሮን ኤልተን ጋር የተደረገ ተራ ውይይት ያሳያል። በሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት በሻይ ጊዜ እንዴት እንደሚዝናኑ የበለጠ ይወቁ!
ሞሪንጋ ፔስቶ
የጤና ጥቅማጥቅሞች: ፀረ-ብግነት
ንጥረ ነገሮች :
- 2 ኩባያ ትኩስ ባሲል
- 2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 1/4 ኩባያ የጥድ ፍሬዎች
- 1/2 ኩባያ የወይራ ዘይት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የሞሪንጋ ዱቄት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የአመጋገብ እርሾ
ዝግጅት : ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. እንደ ማከፋፈያ ወይም ሾርባ ይጠቀሙ.
የሞሪንጋ የፀጉር አያያዝ
ወደ CANVAS የፀጉር ሳሎን ይጓዙ እና የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት እንዴት ብሩህነትን እና ጥንካሬን ለመጨመር ኃይለኛ የፀጉር እና የራስ ቆዳ ህክምና ሊሆን እንደሚችል ይወቁ!
የሞሪንጋ ቅጠል ዱቄት
ይህንን አጭር መግቢያ በኡጋንዳ፣ በምስራቅ አፍሪካ የሚገኙ ዋጋ የሌላቸው እርሻዎች እና የኩባንያችን ዘላቂ የአግሮ ደን ልማት ልምዶችን ይመልከቱ።