ለሁሉም የቅርብ ጊዜ ዜናዎቻችን፣ የምግብ አዘገጃጀቶቻችን እና ሌሎችም ለጋዜጣችን ይመዝገቡ!

ሞሪንጋ ፔስቶ

የጤና ጥቅማጥቅሞች: ፀረ-ብግነት

ንጥረ ነገሮች :

    • 2 ኩባያ ትኩስ ባሲል
    • 2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
    • 1/4 ኩባያ የጥድ ፍሬዎች
    • 1/2 ኩባያ የወይራ ዘይት
    • 2 የሾርባ ማንኪያ የሞሪንጋ ዱቄት
    • 2 የሾርባ ማንኪያ የአመጋገብ እርሾ

ዝግጅት : ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. እንደ ማከፋፈያ ወይም ሾርባ ይጠቀሙ.