ሞሪንጋ ፔስቶ
የጤና ጥቅማጥቅሞች: ፀረ-ብግነት
ንጥረ ነገሮች :
- 2 ኩባያ ትኩስ ባሲል
- 2 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
- 1/4 ኩባያ የጥድ ፍሬዎች
- 1/2 ኩባያ የወይራ ዘይት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የሞሪንጋ ዱቄት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የአመጋገብ እርሾ
ዝግጅት : ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. እንደ ማከፋፈያ ወይም ሾርባ ይጠቀሙ.
ንጥረ ነገሮች :
ዝግጅት : ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. እንደ ማከፋፈያ ወይም ሾርባ ይጠቀሙ.